Data/Czas
Dnia: - 28/02/2022
Godz.: Całodniowe

Centrum Psychoterapii i Szkoleń VITA LONGA zaprasza na warsztat pracy własnej dla terapeutów CBT Self-Practice/Self-Reflection
28 lutego 2022
Koniec: 9 maja 2022

25 godzin pracy własnej, 10 tygodni
Koszt udziału: 900 zł
Prowadząca: mgr Wiktoria Czyżewska
Zajęcia odbywają się online

Self-Practice/Self-Reflection (SP/SR) to program pracy własnej, który w unikatowy sposób rozwija i wzmacnia kluczowe umiejętności, decydujące o skuteczności terapeutów poznawczo-behawioralnych (Bennett-Levy & Finlay-Jones, 2018; Gale & Schroder, 2014).
W trakcie 10-tygodniowego programu uczestnicy mają okazję w ustrukturyzowany sposób przećwiczyć na sobie działanie poszczególnych technik poznawczo-behawioralnych (Self-Practice, SP), a następnie poddają swoje doświadczenia refleksji i zapisują wnioski na internetowym forum dyskusyjnym (Self-Reflection, SR).

Jak wygląda udział w programie?
1. Co poniedziałek otrzymasz maila z opisem ćwiczenia na dany tydzień. Na zrealizowanie zadania będziesz mieć czas do czwartku, a jego wykonanie zajmie Ci 30-60 minut. [SP]
2. Następnie będziemy Cię prosić o zapisanie odpowiedzi na kilka ustrukturyzowanych pytań, dotyczących wniosków, jakie wyciągnąłeś z tego ćwiczenia dla siebie prywatnie (Personal Self) oraz dla swojej praktyki zawodowej (Therapist Self). Wnioski należy zapisać nie później niż 24 godziny od wykonania ćwiczenia. Najpóźniej do piątku umieścisz swoje wnioski na forum dyskusyjnym. Zajmie Ci to ok. 30 minut. [SR]
3. Do poniedziałku do godz.08:00 zapoznasz się z refleksjami innych uczestników programu i odniesiesz się do nich. W ten sposób przekonasz się, na ile Twoje wnioski są zbieżne z wnioskami pozostałych członków grupy i wyciągniesz konkluzje dla swojej praktyki terapeutycznej. Zajmie Ci to ok. 30 minut. [SR]
4. Co dwa tygodnie będziesz mieć interaktywne spotkanie live online z pozostałymi uczestnikami programu oraz moderatorem. Będzie to okazja do pogłębionej refleksji nad dotychczasowymi doświadczeniami. Spotkanie będzie trwało 60 minut. [SR]

Zapisy: https://www.vitalonga.pl/2021/12/31/self-practice-self-reflection-8-edycja/
Kontakt: szkolenia@vitalonga.pl
+48 664 655 900